- Menurunkan berat badan: Teh hijau dapat membakar kalori dan membantu proses metabolisme.
- Mencegah penyakit jantung: Teh hijau dapat menurunkan kolesterol total dan kolesterol jahat (LDL), serta tekanan darah tinggi.
- Mengatasi diabetes tipe 2: Teh hijau dapat membantu mengatasi kadar gula tinggi di dalam tubuh.
- Menjaga kesehatan kulit: Teh hijau dapat mengontrol produksi minyak berlebih yang menyebabkan jerawat.
- Menjaga kesehatan otak: Teh hijau dapat meningkatkan fungsi otak.
- Menjaga kesehatan kardiovaskular: Teh hijau mengandung asam fenolik yang dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung koroner.
- Mengurangi bau mulut: Kandungan katekin dalam Teh hijau dapat menghambat pertumbuhan bakteri di mulut.
Teh hijau memiliki konsentrasi antioksidan tertinggi dari semua jenis teh. Teh hijau juga rendah kalori dan mengandung lebih sedikit kafein dibandingkan teh hitam dan kopi.
Belanja Hemat Teh Hijau di "Griya Belanja Hemat"
Untuk menurunkan berat badan, Anda bisa minum 2-3 cangkir Teh hijau dalam sehari. Teh hijau yang tidak melalui banyak proses kemungkinan besar masih mempertahankan kandungan nutrisinya.
Belanja HEMAT DISINI bisa COD👇 (TikTok)
Antara lain:
- Content_Keren - Fashion sang PETUALANG * GAYA Lo..! PUNYA Lo SENDIRI * di TikTok klik @Content_Keren
- Griya1111 - Affirmasi SUKSES dan KAYARAYA dengan SUGESTI AMULET di TikTok klik @Griya1111
- Gerai 1111 - Berbagai Macam Teh dan TEH KEWANITAAN di TikTok klik @gerai1111
- Wangi Tanah Impian - Wangi Tanah Impian * Rumah Wangi Menarik REJEKI & BAHAGIA * di TikTok klik @DupaHioBukhur
- Griya Belanja Hemat - Tempatnya BELANJA HEMAT di TikTok klik @griyabelanjahemat
eBook Komunitas Tanah Impian:
- Bali eBook (LoA - Spiritual)
- Griya Belanja Hemat (Umum)
- Pasutri (Dewasa)
- Warta WA Terkini (Literasi & Bisnis)
- Tanah Impian (Kearifan Lokal)
#belanjahematbya... di #griyabelanjahemat
SSM1111
Foto Istimewa
Foto Istimewa
Labels:
Literasi
Thanks for reading Manfaat Teh Hijau. Please share...!
Postingan
0 Komentar untuk "Manfaat Teh Hijau"